Personal Training Boxen Zürich.
Dein Ziel. Dein Plan.
Individuelles Boxcoaching, 1:1 oder zu zweit: Technik, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit, abgestimmt auf dein persönliches Ziel. Für Einsteiger, Ambitionierte und alle, die ihre Leistung aufs nächste Level bringen wollen.
Schneller besser.
Mit voller Aufmerksamkeit.
In der Gruppe lernst du viel. Im Personal Training gehört die ganze Stunde dir: Jede Übung, jede Korrektur und jedes Tempo richtet sich nach dir.
100 % Fokus auf dich
Der Coach sieht jedes Detail: Stand, Distanz, Deckung und Schlagtechnik. Fehler werden sofort korrigiert, bevor sie sich einschleifen.
Schneller vorankommen
Gezielte Arbeit an deinen Schwächen statt Standardprogramm. So kommst du deutlich schneller voran als nur im Gruppentraining.
Wissenschaftlich gestützt
Trainingsplanung nach Swiss-Boxing-Standard: Technik, Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit in der richtigen Dosierung.
Fortschritt, den du siehst
Nach jeder Session bekommst du eine kurze Zusammenfassung per WhatsApp: was ihr verbessert habt und woran ihr als Nächstes arbeitet.
Allein oder
zu zweit.
Personal Training
Eine Stunde nur für dich. Ideal für schnellen Technikfortschritt, den Wiedereinstieg oder ein konkretes Ziel.
Pakete mit 5, 10 oder 20 Sessions
Partner Training
Trainiert zu zweit mit Freund:in, Partner:in oder Arbeitskolleg:in. Gleiche Betreuung, geteilte Kosten, doppelte Motivation.
Pakete mit 5, 10 oder 20 Sessions
Wettkampf-Vorbereitung
Gezielte Vorbereitung auf deinen ersten Amateurkampf: Technik, Taktik, Kondition und mentale Stärke.
Mit ausgebildetem Wettkampftrainer
Mitglieder profitieren von Vorzugskonditionen. Die Preise besprechen wir im Erstgespräch, abgestimmt auf dein Ziel und dein Paket.
So startest
du.
Erstgespräch
Wir klären kurz per WhatsApp oder Telefon dein Ziel, deine Erfahrung und wann du Zeit hast.
Standortbestimmung
In der ersten Session schauen wir uns Technik, Kondition und Beweglichkeit an und legen deine Schwerpunkte fest.
Training mit Plan
Jede Session baut auf der letzten auf. Nach jedem Training bekommst du deine Zusammenfassung.
Oder anrufen: +41 76 597 47 30
Gut zu wissen.
Für wen ist Personal Training geeignet?
Für alle, die schneller vorankommen wollen: Einsteiger, die von Anfang an sauber lernen wollen, Wiedereinsteiger und ambitionierte Boxerinnen und Boxer.
Brauche ich Erfahrung?
Nein. Gerade für Einsteiger ist Personal Training ideal, weil du die Technik von Anfang an richtig lernst.
Was kostet Personal Training?
Es gibt Pakete mit 5, 10 oder 20 Sessions, allein oder zu zweit. Mitglieder erhalten Vorzugskonditionen. Die Details besprechen wir im Erstgespräch.
Kann ich mit einer Freundin oder einem Freund trainieren?
Ja. Beim Partner Training trainiert ihr zu zweit mit einem Coach und teilt euch die Kosten.
Wann finden die Sessions statt?
Nach Absprache. Wir suchen gemeinsam Termine, die in deinen Alltag passen.
Gibt es Sparring?
Nur wenn du willst und bereit dafür bist. Im Fokus stehen Technik, Pratzenarbeit, Kondition und Kraft.
Bereit für
dein nächstes Level?
Schreib mir kurz dein Ziel, dann schlage ich dir das passende Paket vor.